Canada’s premiere health, fitness, and sport performance magazine. Find articles on running, race schedules, training, sports medicine, workouts, food and nutrition, recipes, best health clubs, by leading experts in their fields.

2012 RACE SOURCE GUIDE
AVAILABLE HERE

MJ12_AB_Cover

Digital Editions
Read Alberta Issue
Read BC Issue

Back issues of IMPACT Magazine.
Click here.

Follow IMPACTMAG on Twitter
Like us on Facebook!

Run Long and Prosper

Warm-up activities key running muscles
Read more...
 
Low Carb, Slow Carb

Teach your body to burn fat when you work out
Read more...
 
Shockwave

Penetrating pulse gets to core of injured tissue
Read more...
 
Online Exclusive: Searching for Micah True

 Calgary ultra runner aids in search for born to run legend.

Read more...
 
2012 RACE SOURCE GUIDE Goes Live

Plan your next race with Canada’s most comprehensive event database.
Read more...
 
More Articles...
<< Start < Prev 1 2 Next > End >>

Workout

running-1

Run Long and Prosper
Get your running muscles firing

Read on for this workout...

Ask The Expert

Podiatrist answers: Can you continue running after removal of bunions from the feet?
The short answer is yes. Read on for more information...

Read on for more Ask the Experts

Food & Nutrition

cookies-edit

Low Carb, Slow Carb
Learn to burn fat when you workout. Read more to find out how!
online pharmacy map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html map.html